Afhængighed af kæreste

Hej, jeg har været i et forhold i 2 år - faktisk et underligt forhold. Jeg bryr mig bestemt mere end han gør. Jeg er en meget kærlig og følsom person, og han er meget hård, jordnær og altid hvad han vil. Han er også ret nærig i at vise hengivenhed. Hun snyder ofte. Jeg tror (ikke kun mig faktisk) at jeg er afhængig af det. Jeg mistede meget og satte mig i dette forhold, og han har en ret "dum" tilgang til det. Hun lever under meget stress. Jeg frygter stadig, hvornår han forråder mig igen. Måske er det bedste ved, at jeg kan se disse ulemper og stadig ikke vil stoppe. Nogle gange når vi skændes, er jeg allerede fast besluttet på at rejse, men så forklarer jeg for mig selv, at jeg er uudholdelig, og han har ret til at blive nervøs, og måske når han går sammen med en anden, vil han komme tilbage og stadig vil være sammen med mig. Jeg vil også gerne understrege, at vi bor sammen. Derudover hacker han ofte min computer og kontrollerer mig. For et stykke tid siden tjekkede jeg hans mobiltelefon, men jeg stoppede, fordi jeg fandt ud af, at "jo mindre du ved, jo bedre sover du". Jeg plejede at være en smilende pige med et hoved fuld af drømme, og nu når jeg ser på mig selv, ser jeg kun en ynkelig pige tigge en fyr om at være sammen med hende. Bogstaveligt talt. Jeg gjorde det et par gange. Jeg ved, det er en afhængighed, jeg ved bare ikke, hvordan jeg skal håndtere den.

Hej! Det er nøjagtigt som du beskrev det - du er afhængig af det og muligvis "at være i et forhold". Du vil hellere være i ethvert, selv det værste, forhold end bare blive mærket som "ensom pige" et øjeblik. Som om det var det værste i verden. Du er den typiske offerpersonlighed, der næsten eller bogstaveligt gør alt for kun at beholde den, der ønskede at være sammen med hende. Faktisk udfører både dig og han perfekt din rolle. Han gør hvad han vil, og du lader ham gøre det af frygt og på grund af lav selvtillid og manglende selvrespekt. Han kan ikke begynde at respektere dig, fordi du ikke har denne respekt selv, du ikke føler, og du ved ikke, hvad du måske vil have fra en anden person. Har du sådanne oplevelser fra dit hjem? Er du offer for dine forældres uddannelsessystem? Jeg ved det ikke med sikkerhed, men det er det sandsynligvis. Eller er du blevet lært, at en kvinde uden mand intet betyder og skal klare alt for et godt forhold? Bestemt det. Indtil du overbeviser dig selv om, at du virkelig kan elske og være en elsket og respekteret person, ændres intet. Det, din partner præsenterer, er ikke kærlighed, det er ikke respekt, og lad ikke nogen fortælle dig andet. Du har brug for stort mod for at ændre dig, men mest af alt skal du tro, at det du har er destruktivt og fører til lidelse. Spørg dig selv - vil du gerne have noget lignende til din datter? Bare få et ærligt svar og begynd at følge svaret. Det bliver en god start.

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.

Han er klinisk sundhedspsykolog.

Hun dimitterede fra det psykologiske fakultet ved universitetet i Warszawa.

Hun har altid været særlig interesseret i spørgsmålet om stress og dets indvirkning på menneskelig funktion.

Han bruger sin viden og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center.

Hun gennemførte et kursus i integrativ medicin med den verdensberømte professor Emma Gonikman.